こんにちは、黒川あさひです。
子どもが産まれると、ゆっくり食事することが難しくなりますよね。
私はもともと、早食い、さらに食にもあまり興味がなく…。
子どものお世話の片手間に食事をすることは、正直そこまでしんどくはありませんでした。
それでもたまに、無性に「一人だけでゆっくり食事がしたい！」と思うことがあります。
そこで、先日ついに「一人ランチ」に行ってきました！
しかも、しゃぶしゃぶレストランで有名な【しゃぶ葉】のバイキング！
※【しゃぶ葉】は、すかいらーくグループのチェーン店です。
LINK
勇気を出して行ってみたけど、本当に最高でした。
ランチだったので値段はなんと1000円以下。コスパの面でも大満足◎
そして何より、一人バイキングが楽しすぎた（笑）
一人ランチ、一人バイキングになかなか勇気が出ない方でも、【しゃぶ葉】なら大丈夫！
ぜひ行ってみてほしいなと思い、紹介させていただきます。
ちなみに、平日だったので、子どもは保育園に預けました。
子どもが2歳になった頃から、仕事がお休みの日にも子供を保育園に預けてリフレッシュする日を設けるようにしています。
目次
コスパ最強のしゃぶしゃぶ食べ放題【しゃぶ葉】ランチのメニューはこんな感じ！
なぜ、しゃぶ葉を選んだかというと、猛烈に野菜が食べたかったから。
普段は仕事と育児に忙しく、夕食はどうしても簡単なものになってしまっていました。
野菜をたくさん食べたいけど、なかなかそこまで手が回らないのが現実…。
そんな「野菜を食べたい欲」を満たしてくれそうだと思ったのが、しゃぶ葉のバイキングでした。
ランチメニューには、いろんな種類があります。
（時期やお店によって違うので、公式ホームページなどで確認してみてくださいね）
私は、豚バラのみを選択できる【三元豚バラ食べ放題コース】（999円（税抜））を注文しました。
「しゃぶ葉のバイキングがはじめて」という方にも安心してもらえるように、バイキングの流れを簡単に説明しますね。
- 店員さんに食べたいコースを伝える
- 鍋の出汁を選ぶ
- 店員さんがお肉を持ってきてくれるので、その間に野菜などを自分で取りに行く
お肉はこんなふうに運ばれてきます。
最初は2皿運ばれてきました。
追加で注文するときは、店員さんに声をかけます。
野菜などの具材は、バイキング形式なので自分で取りに行きます。
豆腐やしらたきなど、野菜以外の具材もたくさん用意されているので、迷ってしまいます。
ついでに、カレーも取ってきました（笑）（福神漬け多めで！）
鍋はこんなふうに2つに仕切られていて、出汁が2種類入っています。
出汁は、一つは基本の白だし、もう一つは数種類の中から選ぶことができます。
とりあえず、片方に野菜、片方にお肉を入れて煮てみました。
注意
野菜のほうが火が通るのが遅いので、野菜を先にお鍋に入れるのをおすすめします。
お肉は薄いのですぐに火が通ってしまいます。
お肉はそのまま食べてもおいしいですが、たれを付けて食べるとよりおいしいです。
たれもバイキング形式なので、お好みのものを選ぶことができます。
これは、王道のポン酢。
鍋を堪能した後は、締めのデザート！
なんと、ワッフルを自分で焼くことができるんです。
上にソフトクリーム、チョコソース、チョコチップ？をかけていただきました。
焼きたてのワッフルは、外はカリカリ、中はもっちりで本当においしい！
これだけたくさん食べても、なんと税込みで1000円ちょっとなんです。
さらに、ホットペッパーグルメのクーポンを使うと10％割引になるので、支払ったのは972円でした。
一人ランチが苦手な人でも【しゃぶ葉】なら気にならないよ！
最初は、「一人でしゃぶしゃぶバイキングなんてちょっと恥ずかしい」と思っていました。
30歳になっても、いまだに一人でお店で外食するのが苦手な私…。
なんとなく、周りの目が気になって落ち着かないんですよね。マックなどのファストフード店が精一杯。
しかし、だいぶ前ですが、一人でバイキングに行ったときは平気だったんです。
なんで大丈夫だったのかな？と考えてみると、バイキングは席を立って動くので、周りが気にならないからという結論に。
他の人たちも料理を取るのに必死（？）だし、周りを見る余裕はないですしね。
また、しゃぶ葉は、客層も年配の方や家族連れが多く、落ち着いています。
女性が一人で食べていてもまったく気になりませんでした。むしろ、同じように一人で来ている方も結構多い。
以上のことから、一人での食事が苦手な人に【しゃぶ葉】のバイキングは本当におすすめです。
これからも定期的に一人ランチを楽しみたい！
それからというもの、いろんなところに一人でランチをするようになりました。
しゃぶ葉以外に今までに行ったのは、この三つ。
- くら寿司
- 丸亀製麺
- ステーキガスト
フードコートやファストフード店にしか一人で行けなかった私にとったら、かなりの進歩！（笑）
安いチェーン店であっても、一人でゆっくり食事をするのは最高の気分転換になります。
子育てや仕事で忙しいお母さんお父さん、たまには一人ランチで気分転換してみませんか？
ちなみに、【リクルート】から定期的にプレゼントされる【ホットペッパーグルメ限定ポイント】を利用すると、タダで食事ができちゃいます！
ポイントを持っている方は、ぜひ利用してみてくださいね！
【きらッコノート】に記事を紹介していただきました
介護士さんの情報を発信しているサイト【きらッコノート】の「ソロ活」を紹介する記事に、当ブログを紹介していただきました。
他にも、様々な「ソロ活」の記事が紹介されていますので、興味がある方はぜひ読んでみてくださいね。